岁岁重阳,今又重阳。为弘扬敬老爱老的优良传统,在重阳节来临之际,河南省洛阳市汝阳县上店镇西庄村开展“情暖重阳·敬老爱老芳香疗愈公益行”疗愈进村主题活动,邀请瓣茎之间云溪老师来到村里,为村内老年朋友们带来一场温暖舒适的芳香疗愈公益体验,让老人们在轻松愉悦的氛围里欢度佳节。
活动现场热闹而温馨,不少村民早早来到初心食堂等候。云溪老师首先为在场老人科普芳香康养相关知识,细致讲解草本精油的特点与舒缓原理,引导大家感受草木香气带来的松弛感。
体验环节正式开始后,志愿者们手把手带领老人们学习简单的头部按摩手法,运用天然草木萃取精油开展香薰头疗,针对头部、眼周等部位进行轻柔舒缓调理,哪里有酸胀不适,就重点在哪里放松。大家两两结对、互相按揉,有的闭目静心感受,有的跟着指引学习养生小动作,还有的参与趣味互动小游戏,现场欢声笑语不断。
“做完之后脑袋轻飘飘的,眼睛也不那么干涩了,真舒服!”参与体验的老人开心地说道。不少老人做完体验后,还主动向老师请教居家简单的康养手法,纷纷表示这样的活动很贴心,希望以后多多开展。
此次活动,把草本疗愈理念带到乡村,以芳香康养的方式守护老年人身心健康,不仅为老人们送去身体上的舒缓放松,更带来心灵上的慰藉关怀。下一步,上店镇将持续聚焦老年群体的健康需求,不断丰富敬老活动形式,把健康服务送到家门口,营造敬老、爱老、助老的浓厚乡村氛围。(魏佳佳 卢增一)