深秋时节，武陵山脉晨雾缱绻萦绕黛色峰峦。湖北省恩施州巴东县大支坪镇初级中学塑胶跑道上，哨声、脚步声与粗重的呼吸声交织回荡。暑假的中长跑训练队依旧按时出操，一圈又一圈，汗水浸透额前碎发，在红色跑道上晕开点点湿痕。身后群山层叠绵延，眼前赛道向着远方延展。作为恩施州中长跑训练基地，这片操场，见证着一代又一代山里少年奋力奔跑、拔节成长。
大支坪镇初中课间操
奔跑的身影，是大支坪践行“跑好步”育人理念的鲜活缩影，亦是巴东县“三好六抓”育人工程扎根山乡的生动注脚。立足山区教育现实，紧扣立德树人、健康第一根本任务，巴东县教育局提出“读好书、写好字、跑好步”，配套抓课堂、抓队伍、抓家访、抓安全、抓食堂、抓操场六项举措，走出一条贴合乡土、全员全面的本土化育人路径，与基础教育高质量发展的时代要求同频共振。
育人理念从纸上构想落地为校园日常，离不开自上而下系统谋划与多方协同的坚实托举。
县教育局将“三好六抓”作为基础教育提质的核心抓手，统筹方案设计、资源供给、督导考核等全链条工作。县委常委专题部署，教育局班子常态化下沉各校调研督导，逐一破解师资、场地、经费等现实梗阻，确保举措不悬空、落实不走样。恩施州教育局调研组走进操场看少年驰骋，驻足课堂观笔墨流转，翻阅读书笔记与练字作业，给出“做得非常好，莫松劲，要持续搞下去”的肯定，为乡土实践锚定前行方向。
大支坪镇初中开展读好书写好字比赛活动
大支坪镇党委、政府坚持教育优先，深度参与读书节、书法成果展、趣味运动会等校园活动，协调做好场地升级、安全保障，为学校实践注入属地力量。教师节之际，镇党政负责人入校实地察看“三好”推进成效，现场研判指导。由此构建起教育局主导推进、学校主体落实、乡镇协同保障的三级联动格局。
依托这套保障体系，大支坪结合本土体育积淀、土家族文化底蕴，将“三好六抓”拆解为可操作、可感知的日常教学行动。通过这种方式，让育人实效浸润每一间教室、每一方操场，辐射幼儿园、小学、初中各学段。同时，兼顾留守儿童群体的家庭教育短板，以家访补位隔代教养的不足，厚植乡村教育沃土。
跑好步：山野砺体魄，奔跑润心灵
在“三好”育人矩阵之中，“跑好步”是大支坪最鲜明的教育名片。2008年学校获评恩施州中长跑训练基地、州传统体育示范校，体育基因就此深深扎根。当地中长跑、乒乓球项目实力突出，在州县各级赛事屡创佳绩。而在“面向全体、全面育人”导向下，跑步早已跳出特长生竞技赛场，成为全体学生的成长必修课。
一位从省体工队退役的体育教师扎根山乡二十余载，亲历山区体育教育的冷暖变迁。曾经，应试导向挤压体育课时，学生体质下滑，运动热情遇冷。“健康是成长的底色，没有强健体魄，一切无从谈起。”大支坪镇中心学校负责人谭新高道出教育共识。如今全镇严格落实课程标准，小学开足每周三节体育课，初中每周四节，配齐专职体育教师；大支坪中学更进一步，每日一节体育课，坚持开展全校晚跑，从课时制度上夯实体育育人底盘。
校园活力不止于课堂。全镇推行上下午各半小时“活力双课间”，集体慢跑淬炼耐力，武术操提振精神，太极涵养心性，各校融入土家民俗创编特色活动。大支坪中学融合本土元素编排武术操，招式刚劲舒展，在全县大课间评比中表现亮眼。每当课间音乐响起，山乡校园便涌动蓬勃生机，整齐的口号越过围墙，飘散在村落山间。
大支坪镇药会坦小学开展跑步比赛
体育课上更是务实求真，每节课都科学热身，循序渐进提升运动强度。受硬件条件限制，师生就地取材，台阶、板凳皆化为训练器械。针对肥胖、特异体质学生，实行“一人一策”，分类安排运动项目，不让一个孩子掉队。寄宿制学校推行的晚跑，更是藏着教育者的细腻考量：适度运动驱散课业疲惫，有助学生安睡，规避晨间运动出汗着凉的风险。
大支坪镇姚英平小学课间操跑步
跑道之上，收获的远不止强健体格。摔倒之后鼓励自我站起，每一次咬牙坚持，都是意志品格的磨砺。孩子们患病率下降，抗挫能力显著增强。配合生理、心理健康专题课程，运动消解少年内心郁结，不少孩子在奔跑中收获自信与集体归属感。自推行“三好”以来，全镇校园非正常安全事件零发生，突出心理问题发生率明显下降，奔跑成为守护山区少年心理健康的坚固防线。
写好字：笔墨沉淀心性，横竖塑造品格
奔跑是向外舒展筋骨，书写则是向内涵养心性。在大支坪校园，写好字绝非单纯书法技艺训练，而是以笔为犁、浸润德行的品格教育。
大支坪镇中心学校组织全镇教师开展书法比赛
县教育局统筹调配资源，援派书法教学软件覆盖全镇各校，配齐写字专任教师，每周开设书法专项课，把专业指导送到大山课堂。从“一尺一拳一寸”的读写姿势，到笔画临摹、间架结构解析，引导学生沉心静气落笔。各校立足课堂主阵地，强化教师示范引领，借助课后服务开展分层辅导，针对留守儿童居家练习缺位问题，把书写要求纳入家访内容，家校合力矫正不良习惯。
大支坪镇药会坦小学教师家访教学生写字技巧
该镇建立了月度书写评价机制，并依托县镇两级督导压实推进。通过这种方式，书写之星评选、优秀作业巡展已成为校园常态。“写好字看似小事，实则练态度、磨性子、塑人格。”一线教师深有感触：横平竖直恪守规矩，起承转合讲究分寸，精益求精贵在坚持。不少性情浮躁、专注力不足的孩子，在日复一日笔墨练习中学会凝神慎行，于一撇一捺间涵养审美情操，真正实现以字育德、以字润心。
读好书：书香跨越山海，阅读拓宽视界
大山虽框定脚下土地，书本却可以拓展精神疆域。“读好书”是“三好”育人的重要基石，为山区少年打开瞭望外界的窗口。
全镇把经典阅读纳入校本课程，将传统早读优化为每日半小时经典晨读。清晨晨光洒落教室，琅琅书声和鸟鸣山风相互应和，成为山乡动人晨曲。阅览室定期开放，孩子们遨游书海，摘抄感悟、读书分享、诵读竞赛等轮番开展，让阅读从单向输入转变为表达自我、建立自信的舞台。镇党委、政府联动学校开展亲子共读、乡村读书分享，让书香走出校园，漫向村村户户。
大支坪镇初中课前诵读
“从前评价孩子唯分数论，如今我们看见，爱读书的孩子眼里有光，心中有方向。”很多教师深有体会。阅读为不同禀赋的孩子提供精神出口，腼腆内向的少年在文字中寻得共鸣，不善理科的学生在表达分享中绽放光彩。跳出唯分数桎梏，每个孩子都寻得属于自己的成长坐标，收获底气与自信。
“两千个娃娃，不一定人人都能考入重点高校，但每个孩子都应当拥有朴素向善的情感、向阳而行的追求。”这是巴东教育人践行“三好”育人的初心，也是大支坪教育工作者共同的坚守。
过去山区教育困于拼成绩、重升学的路径，一定程度上忽略了人的完整成长。而“三好六抓”带来教育观念的深层革新：育人不再只紧盯试卷分数，更关照身心协同发展；教育不再只为培育少数尖子，而是力求让每一名孩子都绽放微光。
观念之变清晰映照在校园之中。一位在岗三十二年的校长，把体育重心从少数竞技尖子转向全体学生，体育课开齐开足，活力双课间、晚间跑步持之以恒。奖牌不再是唯一追求，操场上每一个奔跑的身影，才是最珍贵的成果。
改变也传递到千家万户。外出务工家长感慨：“孩子在校读书、练字、运动，性格愈发开朗，我们在外务工也更加安心。”家校互信持续增进，育人合力不断凝聚。体育特长也成为山区学子多元升学通道，文化基础薄弱的学生凭体育特长叩开高中校门，让家长真切看见素质教育的价值。
上接国家育人方针的“天线”，下扎山区乡土现实的“地气”。大支坪实践充分证明，山区教育不必简单复刻城市范式，立足本土守牢育人本心，叠加层级协同保障，同样可以蹚出高质量发展之路。
大支坪镇耀英坪小学课间操跳绳比赛
晨雾散尽，阳光遍洒跑道。训练队员跑完一圈，汗水挂在脸颊，眼里盛满笑意。对于大支坪两千余名少年来说，“读好书、写好字、跑好步”从不是墙上标语，而是日复一日的真实日常：是晨间琅琅书声，是案头凝神落笔，是跑道铿锵脚步。
展望未来，在巴东县教育局的持续指导、大支坪镇党委、政府的全力支持下，大支坪将继续深化“三好六抓”实践，深入挖掘土家民族文化和传统体育资源，打造具有山区辨识度的教育品牌。山风不息，成长不止，少年以笔墨书香浸润精神，以奔跑脚步追逐梦想，武陵山间，这份乡土教育答卷还将不断续写新的篇章。（珍硒 易继兵 曾淼）