人民法治网四川讯 “天冷呼吸道毛病容易犯，今天专家来讲课，正好学学怎么护肺防病。”88岁的王力才老人早早来到宣汉县人民医院医教养中心会议室，听说有冬季健康宣讲，他便约上几位朋友一同前来参加活动。
11月10日上午，宣汉县人民医院医教养中心、君塘养老院现场人头攒动，100余名老人陆续落座。本次活动由宣汉县老年人协会牵头，联合县疾控中心、县人民医院医教养中心、君塘养老院、蒲江社区卫生服务中心共同开展，为辖区老年人送上冬季健康科普服务。
活动现场，县疾控中心郑云率先开讲，围绕秋冬流感防控、手卫生要点、老年人膳食指南展开讲解。“老年人冬季要注意营养，油盐要少，蛋奶要吃够，流感高发季，接种疫苗是最经济有效的防护手段。”郑云结合老年人平衡膳食宝塔，用大白话讲清日常饮食、居家防护的关键点，不时抛出问题与台下老人互动，现场氛围轻松热烈。
“来，大家跟着我，吸气、扩胸、缓缓吐气……”宣讲间隙，医生熊启超带领在场老年人练习养肺操。抬手、展臂、吐纳调息，老人们跟着节拍慢慢活动身体。89岁的孙帮菊学得认真，一边比划一边记忆：“这些动作简单柔和，在家没事都可以练，方便又有效。”
紧接着，蒲江社区卫生服务中心郑涛开展慢阻肺专题科普。“不少老人常年咳嗽咳痰，总以为这是年纪大的正常现象，这可不能忽视。”郑涛结合临床实际，讲解慢阻肺的危险因素与典型症状，同时向大家介绍国家基本公共卫生服务政策，告知老年人可到社区卫生服务中心建档，享受家庭医生随访管理。
84岁的陈文明手里攥着科普宣传单页，遇到重点内容就标记勾画。“以前分不清咳嗽到底是普通感冒还是肺部出了问题，今天听完收获很大，很多知识都是日常生活中用得上的。”不少老人听完宣讲，还围着工作人员咨询自身咳喘、冬季调养的相关问题，工作人员都耐心细致地逐一解答。
“我们把课堂搬到医养机构，把专业知识转化为老年人听得懂、学得会的实用内容。”宣汉县老年人协会保健办负责人刘志介绍，针对冬季呼吸道疾病高发的特点，县老协整合多方医疗力量，开展科普宣讲、养生锻炼相结合的健康服务，推动老年健康知识落地，帮助老年人做到“早知晓、早预防、早干预”。
下一步，宣汉县老协还将持续联动卫健、疾控、社区等医疗机构，常态化开展老年健康宣教，把健康服务送到老年群众身边，做实做细医养结合工作，不断提升老年群体健康素养，为健康宣汉建设注入银龄力量。
（来源：达州市宣汉县委宣传部 通讯员：肖晓雯）