人民法治网宁夏讯 为切实提升辖区老年群体应急自救、安全防护能力，有效防范化解居家养老各类意外风险，筑牢社区平安建设、健康建设根基，9月23日上午，宁夏回族自治区银川市兴庆区丽景街泰和社区在社区二楼开展老年人应急急救与防跌倒健康知识公益讲座，辖区众多老年居民积极参与学习。
本次讲座内容紧贴老年人日常生活痛点和安全需求，针对性、实用性极强。授课讲师围绕老年群体高发安全事故，系统开展专项科普教学。重点讲解心肺复苏（CPR）基础急救知识，详细示范突发晕倒、心脏不适等场景的标准化自救互救流程；针对老年人进食呛咳、异物卡喉等突发状况，通俗易懂地传授海姆立克急救法实操技巧，帮助老年人在关键时刻把握“黄金救援时间”。
2026年9月23日，老师为辖区居民讲解安全及反诈知识
同时，讲师全面梳理居家、出行中的各类跌倒风险点，讲解骨质疏松防护、缓慢起身、跌倒后科学自救等实用知识，帮助老年人掌握规避风险、科学避险的方法。活动现场秩序井然，居民们认真聆听、主动学习实操要点，学习氛围浓厚。
“这次讲座讲的都是我们老年人日常会遇到的危险情况，学会这些急救和防跌倒知识，心里踏实多了。”参与活动的支叔叔深有感触地说道。大家纷纷表示，此次授课干货满满、简单易学，切实解决了日常生活中的安全知识盲区。
此次公益讲座，有效普及了老年健康应急安全知识，切实提升了老年居民的自我防护和应急处置能力，进一步夯实了社区平安创建、基层治理工作基础。
泰和社区负责人候苹利表示，老年安全是社区平安建设的重要组成部分，也是基层民生服务的重点内容。下一步，泰和社区将持续聚焦老年群体需求，常态化开展健康科普、应急避险、普法宣传等便民公益活动，不断补齐老年安全服务短板，切实提升辖区老年人的安全感、获得感与幸福感，全力打造平安、和谐、温暖的宜居社区。
（银川市兴庆区丽景街泰和社区 通讯员 穆磊）