为进一步关心关爱民警辅警身心健康,帮助大家舒缓工作压力、调适心理状态,近日,商丘东站派出所精心组织开展了一系列心理健康关爱活动,为全体民辅警送上了一份暖心的“心灵关怀”。

活动伊始,全体人员参与心理健康测评。测评以问卷填写的形式,从情绪状态、压力水平、睡眠质量等多个维度开展综合评估,帮助民辅警科学客观地认清自身心理状态。测评结束后,所内心理咨询人员针对大家存在的共性心理问题开展集中授课讲解,引导民辅警正确看待心理压力,学会简单实用的自我心理调节技巧。
随后,“气球接力”“团队传声筒”等趣味解压游戏轮番上演,现场氛围热烈欢快。民辅警们在妙趣横生的互动游戏里卸下工作疲惫,开怀疏解压力,拉近了同事之间的距离。
活动尾声,大家齐聚“心晴站台”解压展板,在心愿树上书写心愿卡片。“愿今日无事”“想骑行去西藏”“愿天天开心快乐”,一张张写满美好期盼的卡片挂满枝头,五彩的心愿树勾勒出温暖动人的画面。
本次心理健康关爱活动,既是身心的放松休憩,更是一次心灵充电赋能。民辅警们纷纷表示,将怀揣积极乐观的心态投入工作与生活,传递温暖力量,以阳光心态守护自我,守护辖区平安稳定。(朱传勇)