为深入落实从优待警政策，切实关爱干警身心健康，帮助干警科学认识压力、掌握心理调适方法，8月13日，海南省澄迈县人民法院举办心理健康专题辅导培训，邀请国家二级心理咨询师邓萍为干警授课。澄迈法院党组成员、副院长冯源长主持，全体人员参训。
培训中，邓萍对法院工作强度高、责任重的职业特性，并结合工作生活中常见压力源，引导干警识别生理、情绪、认知、行为层面的压力信号，系统剖析压力与情绪对履职状态与身心健康的深层影响，传授认知重构、规律运动、积极心理暗示等实用策略，并现场带领干警练习正念冥想、腹式呼吸等简单易行的减压技巧。
整场培训既有理论深度，又具实践温度。干警们认真聆听、积极互动，在沉浸式体验中放松了身心，汲取了能量。大家纷纷表示，通过本次专题培训，掌握了切实可行的情绪管理“工具箱”，今后将善用所学方法及时为心灵“充电”，以更加积极的心态和充沛的干劲投入到审判执行工作中。
下一步，澄迈法院将持续深耕暖警惠警举措，聚焦干警身心健康需求，常态化开展心理辅导及各类人文关怀活动，以更有力的举措为干警干事创业注入持久“心动能”，为法院工作高质量发展夯实队伍根基。（李子瑜）