人民法治网宁夏讯 近日，吴忠市利通区金星镇金星花园社区特邀宁夏老年大学惠建峰老师，为辖区居民带来一场以“心病还要心药医”为主题的健康知识讲座，引导居民走出“情绪伤身”误区，以身心健康促进家庭与社区和谐。
讲座中，惠建峰从传统中医文化与汉字本源切入，深度拆解“疾病”二字，阐释“调心”与“调身”相辅相成的健康智慧。结合真实案例，她详细讲解了情绪与健康的密切关联，指出甲状腺结节、乳腺及妇科囊肿等常见问题多与肝经淤堵、长期情绪不畅相关。顺着肝经循行路线，惠建峰生动解析了肝气郁结对胸胁、颈部等部位的影响，让居民直观领悟“气大伤身”的中医理法，强调“心胸宽广、少生气”才是养生根本。现场居民认真聆听、频频互动，对日常情绪管理有了全新认知。
此次讲座将中医智慧与居民生活紧密结合，有效提升了辖区居民的健康素养与心理调适能力。下一步，金星花园社区将持续聚焦居民多元化健康需求，常态化开展心理疏导与健康科普活动，以“心”治促善治，为构建和谐健康的基层治理格局保驾护航。
（吴忠市利通区金星镇金星花园社区 何嘉琪 通讯员 陈小光）