为深入落实暖警惠警工作举措，切实缓解基层民警心理压力，进一步凝聚警心、提振士气，筑牢队伍心理健康防线，近日，黑龙江省林区公安局绥棱分局六棵松派出所组织开展心理健康疏导专题培训，由分局心理健康小分队成员担任讲师，以专业的心理健康知识助力民警舒缓情绪、释放压力、轻装上阵。
培训中，讲师紧密结合基层警务工作实际，聚焦民警日常工作中的压力痛点，围绕压力来源识别、负面情绪管理、科学心理调适、自我疏导技巧等多个维度，用通俗易懂的语言和贴合实际的案例，深入浅出地讲解实用减压方法，引导全所民警正确看待工作压力，正视自身心理状态，学会主动调节情绪、合理释放心理负担。
现场氛围轻松融洽，讲师与民警开展面对面互动交流、一对一谈心答疑，耐心倾听大家在工作和生活中的困惑与心声，营造出团结暖心、积极向上的良好警营氛围。参训民警全程专注投入，纷纷表示此次培训干货满满、受益匪浅，不仅有效缓解了紧张疲惫的心理状态，更掌握了简便易行的自我调节技巧，将主动把所学方法运用到日常工作生活中，以更加饱满的精神状态、更加昂扬的工作斗志、更加务实的工作作风，全身心投入各项公安工作。
此次培训，有效舒缓了派出所民警的心理压力，切实提升了民警的心理抗压能力与自我调适能力，为基层公安工作高效开展注入了暖心动力。下一步，六棵松派出所将持续把心理健康关爱工作摆在重要位置，常态化开展暖心疏导、谈心谈话等活动，持续做实做细暖警惠警举措，不断增强队伍凝聚力、向心力和战斗力，全力护航辖区社会治安大局持续安全稳定。