河南省洛阳市汝阳县司法局深耕打造“汝枫心语”特色品牌，扎实推进社区矫正对象心理疏导工作，同时持续深入机关、学校、社区，面向干部职工、青少年学生、辖区群众常态化开展心理讲座与暖心心理服务，以专业力量赋能心理健康建设，夯实基层治理根基。
5月21日上午，汝阳县司法局心理咨询师尚要丽走进汝阳县中等专业学校，为该校的百余名学生带来了一场主题为《青春期常见心理问题及对策》的专题心理健康讲座。
讲座内容聚焦于青春期阶段学生普遍面临的自我认知困惑、情绪起伏不定以及学业压力等高频心理困扰。尚要丽老师结合自身在青少年心理咨询领域积累的大量真实案例，以生动平实的语言，深入浅出地剖析了这些心理问题背后的深层成因。同时，她系统性地传授了一系列科学、实用的方法，旨在帮助同学们有效提升自信心、学会调节情绪、合理疏导压力，并掌握调整至高效学习状态的具体技巧。
通过此次讲座，同学们对青春期伴随的身心变化有了更为正确和全面的认识。活动有效引导了大家学会正视成长过程中的心理困惑，鼓励其主动进行心态调节，从而进一步提升了青少年的心理健康素养与自我心理调适能力，为他们的身心健康成长保驾护航。（尚要丽）