“尖兵-2025”四川监狱人民警察警务实战大比武开赛的第一天，捷报飞传：“全省前十！”“段鑫宇冲进尖兵榜了！”喜讯传来，单位企业微信群里立刻涌现出大量祝福，同事们纷纷点赞刷屏，热烈的自豪感在全单位弥漫。
段鑫宇训练现场
领奖台上，他眼眶微微泛红，轮廓分明的脸上有着超越年龄的沉稳。嘴角那一抹腼腆而坚定的微笑，与脑海中六个月来艰苦训练的日日夜夜交相辉映。这个看似粗犷的汉子，在此刻的荣光里，眼神中却满含着柔情。正是这具坚毅的身躯，在刚刚结束的全省民警体能及警务技能大比武中，以2分08秒的绝对实力，强势闯入了尖兵榜前十！
“这是历时6个月，一群人共同努力的收获。” 赛后的段鑫宇，将光芒归于身后的整片星辰。领导的重视与教练的指导，为他铺就了前行的阶梯；队友的鼓励，是途中最温暖的灯塔；而后方执勤兄弟的付出与单位的强力保障，更是他心无旁骛、全力冲刺的最坚实后盾。
现任特警队一级警员的段鑫宇，是一名从昭通大山里走出来的“青苗民警”。他身上既有大山的坚毅，又有宽阔的胸怀。从警后，他发挥教育专业特长，苦练警务技能，成为单位里名副其实的“全能尖兵”与“金牌小教官”。
逆袭：从“不断重复”到“一次成功”
“没有天赋，就不断重复。”这是段鑫宇的训练信条，也是他实现逆袭的唯一秘诀。
对于这位年轻的昭通汉子而言，奋斗不是口号，是刻入骨髓的本能。在他的时间表里：日均步数超过2万步，是巡逻、巡查与训练里程的叠加；年均训练日超过300天，休息日也是强化训练日，跑道、训练馆和巡逻线才是常态；最大负重60公斤，是扛起假人冲刺时，肩膀承担的重重使命……
6个月前，备战全省警务实战大比武的训练序幕拉开。段鑫宇沉下心来，将每一个动作分解到极致。在扛假人环节，他和教练员陈练一起，反复揣摩假人的重心，精准分析出两个假人的重心分别在1/3与1/2处的受力秘诀；在喷射催泪瓦斯时，他苦练固定喷头的肌肉记忆，将命中率提升到毫厘之间。
训练初期，成效并不显著，他回应挑战的方式，是给自己一次又一次的加练。每天清晨，雷打不动的2公里热身和5公里越野跑只是起点。他用一次又一次的爬坡、一级又一级的楼梯冲刺、一组又一组的俯卧撑，将沉睡的肌肉彻底激活，用淋漓的汗水迎接清晨的第一缕曙光。
为提升警务技能中的瞬时识别能力，他将厚厚的“罪犯照片”图库作为主攻目标，利用所有碎片化时间进行高强度记忆。正是这种善于总结的巧劲与刻苦到底的狠劲相结合，让他在训练之初成为所有队员中，唯一能在识别环节做到“一次成功”的尖兵。
担当：从“领头雁”到“硬脊梁”
“一个人可以很快，但一群人才能更远！” ——这是段鑫宇常挂在嘴边的一句话。
当训练场上还笼罩着薄雾，一个挺拔的身影已经开始了忙碌。“所有人听我口令，调整呼吸，注意节奏！”段鑫宇的声音沉稳有力，穿透晨曦。作为本次警组尖兵比武训练的队长，他的目光如鹰隼般扫过正在冲刺的队员，精准捕捉着每个人的动作细节。当最后一名队员冲过终点线，他快步上前，递上毛巾的同时，右手已自然地搭在对方肩上：“刚才上肩的动作慢了半秒，明天开始，我陪你加练。”
这就是段鑫宇——在训练场上，他既是严苛的队长，更是体贴如兄长。
作为队长，他的责任心体现在每一个细节里。每天清晨，他总是第一个到达训练场，逐一确认障碍物的稳固性，丈量跑道距离，甚至亲手擦拭器械上的露水。夜深人静时，那本厚厚的训练笔记上，密密麻麻地记录着每个队员的动态：秦浩的起跑爆发力不足，李瀚文的转身动作不够流畅，就连每个人在不同时段的体能状态，他都了然于胸。
“队长比我们更了解我们自己。”尖兵队员秦浩感慨道，“他总能一眼看穿我们的问题所在，给出的建议总是直击要害。”
他的用心浸润在每一次示范、每一句点拨中。 在战术训练中，为了让队员更直观地理解动作要领，他会不厌其烦地一遍遍示范。秦浩在负重爬楼项目中始终找不到节奏，段鑫宇就扛着同样的重量，一遍遍陪着他跑。“箱子要稳，重心要低，步伐要轻。”他一边调整秦浩的动作，一边喘着气示范，“想象自己不是在上楼，而是在平地上加速。”
“队长不只是个称呼，更是一份沉甸甸的责任。”段鑫宇说。在他的带领下，这支队伍不仅成绩突飞猛进，更形成了一种互帮互助、共同进步的氛围。
淬炼：从“带伤训练”到“坚韧之心”
很少有人知道，这位在训练场上永远身姿挺拔、口令铿锵的队长，正默默承受着伤痛的长期困扰。腰肌劳损的旧疾，已成为他必须时刻面对的“隐形对手”。训练后雷打不动的针灸与冲击波治疗经历，他从不主动提及。对他而言，汗水滑落脸颊、滴洒在训练场上的印记，与身体深处的疼痛一样，都是锤炼意志的“磨刀石”，只为让精神的刀刃更加锋利。
伤痛的考验在一次高强度训练中骤然升级——旧伤复发了。医生的诊断书明确要求他立即停止训练，但他只是默默将其收起。“这个关键的时候，队伍需要我，我不能倒。”这便是他唯一的回答。
训练场上，他依然是那个身先士卒的队长，每一个示范动作都力求精准到位。唯有在训练的间隙，细心的人才会捕捉到这样的画面：他总会找一个角落缓缓坐下，紧锁的眉间和额头上渗出的细密汗珠，无声地诉说着身体的极限。
有一次，剧痛毫无征兆地袭来，他硬是用左手强撑着墙壁，稳住了身形。短暂的调整后，他便再次投入训练，仿佛什么也未发生。
“队长，你的伤……”
“没事儿，”他转过头，脸上依旧是那副惯有的、令人安心的温和笑容，“老问题了，歇一下就好。”
他将身体的疼痛，转化为了责任的重量。 这份沉默的坚韧，远比任何言语都更有力量，也让他成为队伍最坚实的精神支柱。
如果说信念是成功的基石，那么持续的努力便是攀登高峰的阶梯。段鑫宇的成长轨迹一步一个脚印，踏实而有力。在训练场上，他于坚守中积累、在重复中升华，用每一滴汗水，丈量着超越自我的高度；在巡逻线上，他近乎苛刻的细致，扛起了守护一方平安的千钧担当；在从警之路上，他用2分08秒的速度和日复一日的坚守，续写着监狱民警忠诚与勇毅的荣光。
（来源：宣传培训科）