为进一步增强公安民辅警的健康意识，提升自我健康管理能力，及时掌握最新体检与健康资讯，11月21日下午，湖南省常德市石门县公安局“山城铁警训练营”在县局报告厅举办第78期专题讲座。本次讲座特邀石门县中医医院专家团队授课。
讲座内容涵盖心理健康、中医养生、年度体检及现场急救四个板块。首先，石门县中医医院党委委员、副院长兼针灸推拿康复科主任崔海波以“正气存内，邪不可干”为题，从中医理论出发，剖析了心理健康问题的形成机制，介绍了呼吸调节、穴位按压等多种实用的压力疏解技巧，并分享了药膳食疗等中医养生方法，引导大家在高压工作环境下调神养形、筑牢健康根基。随后，他系统阐释了定期体检的重要意义与国家相关政策导向，并结合公安职业特点，推荐了有针对性的体检项目，帮助大家树立“早预防、早发现、早治疗”的健康理念，增强主动参与健康管理的意识。最后，石门县中医医院急诊外科带头人龚文魁围绕常见的意外场景，重点讲解了心肺复苏等现场急救技能，通过实操演示与典型案例分析，提升参训人员在紧急事态下的快速反应与规范施救能力。
参训民辅警一致认为，本次讲座内容实用、案例生动，不仅增强了大家的健康意识，也提升了日常保健与应急救护能力。大家纷纷表示，将以更加强健的体魄和饱满的精神状态全力以赴投入公安工作，为社会治安持续稳定贡献更大力量。
石门县公安局党委委员、政工室主任盛劲松参加讲座，局属各单位民辅警代表、部分退休民警集中听课。（杨春晖）