在“七一”党的生日来临之际,为砥砺使命担当,加快推进以基层所队AED全覆盖为基础的“1+6”心源健康保护工作,进一步缓解一线民辅警工作压力,提升公安队伍新质战斗力,把爱警暖警政策落到实处,近日,山西省临汾市公安局直属分局利用半个月时间到一线所队,组织开展了十期急救培训和心理健康送教系列活动,累计覆盖15个基层所队,惠及民辅警覆盖率达全局百分之九十,取得显著成效,得到基层民警辅警广泛好评。
现场急救培训专门邀请临汾市急救中心资深团队主讲。从AED使用、心肺复苏、海姆立克急救法等技能入手,结合公安执法中可能遇到的突发状况,采用理论指导与实际操作方式,详细讲解各项急救操作重点与注意事项。操作环节中,参训民辅警在医护人员一对一指导下分批操作,使用模拟人、AED、急救包等器材,反复练习AED使用和胸外按压等急救操作,取得了实效。
心理健康送教活动由分局党委统一安排,政工部门牵头,抽调分局心理健康骨干,同时邀请省、市心理高、中级教官组成心理健康送教辅导团队。送教团队结合各警种特点,充分融合民警辅警工作实际和心理特点,加入经典红色内容,量身定制、精心打造一系列公安特色心理团辅课程,以讲座、团辅活动、OH卡牌、“房树人”绘画投射测验等多种形式,围绕团体协作、高效沟通、情绪压力、正念冥想、团队凝聚力、情绪管理等多个主题精准送教,全方位满足民辅警不同层次的心理需求。
在尧庙派出所、巡警大队、特警队、乡贤街派出所、水塔街派出所等单位,教官团队独创“我是警察”等破冰环节,融入基层民辅警“出警、处警、巡逻、办案”工作口令,围成大小圈做动作,现场气氛活跃。特别是创新“书写初心”“重温历史、铭记使命”“警心向党”等趣味团辅活动,将重温中国历史及公安大事记等红色主题融入其中,引导民辅警在重温历史中牢记初心,在互助协作中高效沟通,在团队建设中增强凝聚力和向心力。活动中,大家全情投入,相互信任、相互支持,打破日常工作中的严肃氛围,队伍凝聚力、向心力更加紧密,压力得到有效释放和调节。
在辛寺街派出所、西街派出所,教官团队组织大家开展了以情绪与身体的对话、情绪ABC理论民辅警情绪管理实战指南为主题的讲座和团辅活动,运用实例对情绪的定义、情绪与身体的关系进行详细解读,并提出觉察情绪、认知重构、释放压力、建立社会支持系统等四个方法对情绪管理和健康重建的指导建议。同时,教官团队还创新运用情绪ABC理论融入趣味团辅活动中,引导民辅警觉察区分了解情绪事件行为,有效应用到个人情绪管理、家庭教育等实践中。
在解放路派出所、车站街派出所、南街派出所、刑警大队、经侦大队、禁毒大队、食药大队等单位,教官团队结合实际,推出“看见压力联结力量”“我心伴我行”等OH卡牌主题活动,通过解读图卡、字卡以及沉浸式的体验与深度互动,助力民辅警探索内心世界,释放情绪压力,提升自我认知,在倾听与分享中放松了心情、减轻了压力,实现了个性化的压力释放与心理调节。
此次系列活动中,教官团队还围绕情绪释放等方面内容,系统讲解了如呼吸放松法、冥想训练、积极的自我暗示等一系列实用减压方法和技巧,帮助民辅警科学认识压力,掌握有效的应对策略。同时,通过“房树人”绘画投射测验,由民辅警根据自身意愿和感觉进行创作绘画房子、树木、人等要素,将内心情感、想法和经历投射到纸面,发现平时未意识到的内心冲突和压力源,由团队教官观察大家所画,针对不同问题情境,提供一对一心理咨询服务。活动始终秉持尊重、保密、理解原则,耐心倾听民辅警心声,深入了解内心困扰和烦恼,运用专业心理咨询知识,为大家提供个性化的解决方案和心理支持。分局广大民辅警纷纷表示,通过形式多样的减压方法、技巧以及团辅游戏等活动,能够及时调整心态,以更加轻松的状态投入到公安工作中。
本次送教系列活动,是临汾市公安局直属分局党委落实政治工作服务保障公安工作现代化行动,推进素质强警练兵,深化爱警暖警的重要举措,也是加强分局队伍建设的一次拓展延伸,通过送教活动,既有效提升了基层民辅警的心理健康水平,还增强了队伍的凝聚力、向心力和战斗力,为维护社会治安稳定提供了坚实的心理保障。在今后工作中,分局党委将持续推进民辅警心理健康工作,与公安队伍建设有效结合,不断完善心理健康服务体系,不断努力创新,为公安事业发展注入新的强大精神动力。(范景京)
