为进一步关爱干警心理健康，缓解工作压力，提升队伍凝聚力和战斗力，3月13日，普洱市中级人民法院特邀普洱学院学生处大学生心理健康教育与发展管理中心讲师杨雁秋，为全院干警开展了一场以“为心灵开个‘调解室’——司法工作者的心理健康与压力管理”为主题的心理健康讲座。
“如何在高负荷的工作中保持理性平和的心态，在法与情的交织中守护内心的温度？”讲座中，杨雁秋老师结合法院工作实际，深入浅出地分析了干警面临的心理压力来源，并提供了科学有效的压力管理方法和情绪调节技巧。通过生动的案例和互动游戏，引导干警们正确认识压力，学会自我调适，保持积极乐观的心态。
整场讲座内容丰富、实用性强，现场气氛轻松活跃，干警们积极参与互动，纷纷表示受益匪浅。通过此次讲座，不仅帮助干警们掌握了缓解压力、调节情绪的方法，也增强了大家的自我心理保健意识，为今后以更加饱满的热情和积极的心态投入到工作中奠定了良好的基础。
普洱中院始终高度重视干警的身心健康，此次心理健康讲座是法院落实从优待警政策的具体举措之一。今后，普洱中院将继续关注干警心理健康，帮助干警减压赋能，努力打造一支政治坚定、业务精通、作风优良、身心健康的高素质法院队伍。（马丽莉）
