近日，中国监狱工作协会教育改造学专业委员会（以下简称“委员会”）2024年度理论研究暨优秀论文推介活动在四川成都召开。
会上，委员会对2024年度优秀课题论文和案例成果进行通报，广东省广州女子监狱（以下简称“女子监狱”）报送的课题论文——《关于运动矫正促进成年女犯身心健康的实证研究》及案例——《运用正念疗法帮助入监适应不良罪犯胡某心理矫治案例》《提升认知化歪曲 时刻内省正自我》在全国报送的208篇论文、125个案例中脱颖而出，获评优秀。
广州女子监狱聚焦教育改造中心任务，积极探索“引进吸收+自主创新”模式，扎实开展理论实务研究，不断丰富罪犯矫正技术手段，持续提升罪犯矫正工作质效。本次获奖的研究课题，正是监狱三项罪犯矫正技术的运用实例。
运动矫正，是综合运用运动训练和心理干预方法开展的身心健康促进活动。此技术在前期与高校成功合作的基础上，由民警学习、转化、重构、融合，是促进罪犯身心健康和引导罪犯对自身健康负责的有效举措。该技术现已推广到出监集中教育阶段，是出监教育的特色矫正项目。
正念疗法，是一种在心理学界被广泛认可和应用的心理治疗方法。正念起源于东方禅修，强调有意识地、不带评判地觉察当下的一切。正念练习可以降低压力相关生物指标，减少焦虑和抑郁，改善专注力。监狱将正念疗法融入罪犯心理咨询与个案矫治中，帮助罪犯释放压力、修正三观，并在老、病群体中探索开展正念八段锦，帮助她们在专注于每一次呼吸与动作间获得身心疗愈。
“内省观照”是女子监狱自主创新的矫正方法。此方法通过汲取中华优秀传统文化的精华，提取处世哲理，引导罪犯内省过往经历、观照自我、寻根纠源，通过深层思想的纠偏，为服刑改造提供内源动力。“内省观照”主要在入监教育阶段开展，通过“认识自我—换位思考—人生启迪—立志新生”四个阶段，引导新入监罪犯端正改造态度、树立改造信心。
