黑龙江省哈尔滨市公安局香坊分局始终将民警心理健康置于队伍建设核心位置，以“专业护航、精准滴灌、全员覆盖”为原则，通过心理测评夯基、教官团队筑基、课堂讲授赋能、视频课程拓面、送教基层纾压、团体辅导聚力多维举措，构建全链条心理健康服务体系，为锻造高素质过硬公安队伍注入“心”动能。
一、心理测评先行，绘准队伍“心晴图谱”
为精准掌握全警心理状态，香坊分局立足不同岗位特性，建立常态化心理测评机制。通过科学量表、发放问卷与定向访谈结合，全面摸排民警辅警在压力耐受、情绪管理、职业倦怠等方面的潜在问题。针对测评中发现的如工作压力大、工作积极性不高等7类共性问题，和一线民警创伤后心理修复、过度警觉与安全感缺失等个性困扰，分类建立心理健康档案，形成靶向干预方案，为民警辅警提供心理支持，确保服务举措“对症下药”，从源头筑牢心理防线。
二、建强教官梯队，筑牢专业“服务基石”
黑龙江省哈尔滨市公安局香坊分局精心打造了一支结构合理、经验丰富的心理教官团队，形成“省级引领、市级骨干、新锐补充”的立体化人才矩阵。凭借贴近一线、理念鲜活的特点，精准捕捉民警辅警心理需求。建立“定期培训+实战演练+案例复盘”机制：每月组织教官团队开展专题研讨、定期收集服务案例进行集体复盘，确保团队既能提供专业理论支撑，又能开展接地气、有实效的一线服务。同时，充分发挥心理教官团队专业优势，系统推进心理视频课程研发工作。目前，已累计制作心理疏导视频课程12部，其中6部被全国公安网络学院收录，成为全警共享的“云端心理课堂”。
三、课堂筑基赋能，夯实心理“防护堤坝”
聚焦民警辅警常见心理困惑，分局教官团队围绕压力来源解析、情绪调节技巧等核心内容，以理论阐释+案例剖析+互动教学的模式，将专业知识转化为实用技能开展讲座。结合真实案例拆解高频心理问题，现场传授快速放松训练、负面情绪疏导等可操作方法，引导民警在互动交流中深化认知，逐步建立“自我觉察—主动调适—科学求助”的心理防护闭环，让心理健康意识融入日常、根植于心。（黄泽）
