为切实做好民警辅警心理健康保护工作，深入推进暖警惠警护警工程，10月10日世界精神卫生日，黑龙江省齐齐哈尔市公安局昂昂溪分局联合齐齐哈尔安康医院开展“护航警心健康 筑牢平安防线”警医共建心理健康主题活动，为一线民警辅警送上专业化身心健康服务。
活动现场，专业医生围绕公安职业性身心疾病开展科普宣讲，解析职业压力带来的身心连锁反应，讲解睡眠障碍、情绪波动等亚健康识别要点，传授执勤间隙可操作的减压调节方法，引导民警辅警破除心理顾虑，主动接受专业心理帮扶，并结合警务实战场景，讲解心理危机识别、自我心理急救以及同伴互助相关知识技巧。同时，针对久坐值守、长期执勤引发的颈肩腰椎慢性病痛，开展实操教学，现场示范无器械放松松解手法，科普体态矫正和日常劳损养护知识，帮助民警辅警缓解身体疲劳。
活动同步开展心理健康测评义诊，采取电子设备测评的方式开展心理风险摸排，心理医师现场解读测评报告，严格落实保密制度，后续将按需提供一对一公益心理疏导服务。活动最后，大家走进心理减压体验区域，在心理宣泄室释放负面情绪，体验中医心身调理、绘画艺术疗愈、音波疗愈、心理沙盘、VR沉浸式放松等项目，沉浸式感受多样的心理调节方式，舒缓紧张情绪，释放工作压力。“平时忙于一线工作，常常忽略自身身心调节，这次活动内容很贴合我们的实际，学到了很多实用的调节放松方法，真切感受到组织的关心关爱。”参加活动的一名民警说道。
昂昂溪分局将以此次警医共建活动为抓手，健全常态化心理健康服务机制，落实年度心理筛查、勤务心理护航、精准心理帮扶等举措，持续做实做细民警辅警身心健康保障工作，不断提升队伍凝聚力和战斗力，为辖区平安建设夯实队伍根基。