人民法治网宁夏讯 2026年9月16日，宁夏回族自治区吴忠市利通区板桥乡乃光湖社区妇联联合启心公益举办了“从‘好好说话’到重构家庭文化”家庭教育主题讲座。本次讲座围绕亲子关系、夫妻关系、原生家庭三大核心内容，为辖区家长带来了一场实用且暖心的教育分享，旨在进一步普及科学家庭教育理念，改善家庭沟通方式，营造温馨和睦的社区环境。
剖析孩子沉迷手机痛点 六矩阵指引亲子沟通新路径
讲座伊始，主讲老师抛出“孩子为什么喜欢玩手机游戏”这一引人深思的问题。结合真实的家庭日常场景，讲师深入剖析指出：孩子过度依赖手机，本质是内心渴望被看见、被认可，在现实中缺少情感陪伴与价值肯定。引导孩子健康成长的关键在于补足心灵滋养，而非单纯制止行为。为此，讲师分享了新时代亲子教育“六矩阵”——从陪伴、发现、托举、榜样、降低期待到好好说话，为家长提供了清晰可落地的养育方法。讲师强调，陪伴是同频相守而非监督管控，好好说话是表达情绪而非情绪化表达，鼓励家长多关注孩子的闪光点，用尊重与理解搭建亲子沟通桥梁。
直击代际循环创伤痛点 平等对话重塑婚姻情感底色
在夫妻关系分享环节，讲座引用李玫瑾教授的观点：“人的问题在早年，早年的问题在家庭，家庭的问题在家长，而家长的问题在婚姻”，强调有子女的婚姻绝非夫妻两人的事。讲师指出，“创伤会遗传，温柔也会遗传”，若不觉醒改变便会陷入代际循环。因此，重构家庭文化必须从经营婚姻与夫妻关系开始，为孩子营造稳定的情感底色。针对原生家庭的爱与伤，讲座倡导“多看到对方做到的部分，学会智慧转念”，沟通上应从“居高临下训话”走向“平等对话”，做到“希望别人对待自己的方式对待别人”。
共勉双向奔赴人生旅程 常态化普及知识助推社区文明
讲座尾声，老师与家长们深情共勉：人生是一场双向奔赴的旅程，家长在温暖孩子童年的同时，也在不断雕琢自己，孩子才是家长人生中的贵人。本次讲座引发了家长们的深深共鸣，大家纷纷表示将从“好好说话”做起，用爱与包容重构家庭文化。未来，乃光湖社区将持续开展家庭教育公益系列活动，聚焦家长需求，普及科学育儿知识，以家庭文明助推社区文明，与居民共建美好家园。
（吴忠市利通区板桥乡乃光湖社区 岳志群 通讯员 陈小光）