为进一步做实做细暖警爱警工作,有效缓解民警辅警执勤执法压力,提升队伍心理素质与整体战斗力,8月26日,黑龙江省林区公安局绥棱分局组织开展心理健康专题讲座。分局领导班子成员及全体民警辅警参加培训。

此次讲座由分局心理健康咨询师戴金涛主讲,课程紧密贴合公安工作特点与民警辅警心理状态,围绕压力认知、压力疏解与情绪调控三个方面展开系统讲解。主讲人从基础心理学视角解读压力的本质内涵与身心反应,展示了多种实用减压方法与心理放松技巧,帮助民警辅警破除认知误区,理性正视工作与生活中的各类压力挑战。授课过程中,主讲人通过案例分析、互动交流等形式,将专业心理学知识转化为通俗易懂、可学可用的内容,现场氛围轻松活跃,参训人员参与度高,达到了舒缓情绪、传授方法的预期效果。

通过本次专题讲座,使参训民警辅警充分认识到心理健康建设的重要意义,系统掌握了压力缓解与情绪调控的实用技能,有效提升了自我心理调适能力与心理抗压水平。下一步,绥棱分局将持续深化暖警惠警各项举措,常态化开展心理健康服务与培训活动,不断增强队伍凝聚力、向心力与战斗力,为推动绥林公安工作高质量发展筑牢坚实的心理支撑与队伍保障。