人民法治网四川讯 9月30日，在国庆节来临之际，梓潼县人民法院特邀绵阳第一人民医院（绵阳四〇四医院）多位权威专家，为干警们送上一份特别的节日礼物——“守护正义·守护你”健康护航系列讲座。来自心理健康、心血管、脊柱康复三大领域专家齐聚法院，以专业讲解为干警身心健康注入“强心针”，为辛勤的“公正守护者”撑起一把坚实的“健康防护伞”。
心理测评师、心理治疗师、家庭教育指导师王蕊诗老师以《减压赋能 从心出发》为题展开心理讲座。她引导干警科学认识心理健康、精准识别压力信号，深入解析压力的来源与表现，并重点讲解了调整认知、合理宣泄、注重当下、放松疗法等实用方式，为干警开出多张“心理处方”，助力有效缓解压力。
主任医师、教授、绵阳市心血管疾病控制中心质控专家王庆旭老师带来《守护心脑健康 享受幸福生活》主题讲座。内容涵盖冠心病、心肌梗死、高血压、高血糖、低血糖、糖尿病等常见疾病的表现形式、危害后果及防控知识，特别对血压监测和舒缓方法作了细致讲解，增强干警对心脑健康的自我管理意识。
康复医学科主任、副主任中医师、四川省康复医学会第六届理事会理事唐艳华老师则以《脊腰椎疾病的康复与预防保健》为主题，讲解了颈椎病、腰椎间盘突出、骨质疏松等疾病的表现形式和常见腰痛原因，分享了实用的康复知识与日常保健技巧。护颈操、拉伸术等一系列简便易行的缓解方法，提升干警们腰椎保护的力度，能有效缓解工作劳损。
接下来，梓潼法院将持续加大对干警的关心关爱，开展更多形式多样、内涵丰富的健康活动，切实筑牢干警身心健康的“守护屏障”。（陈思蒙)